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ナイトブラとは？役割は？
そもそもナイトブラとは？どんな役割があるの？
まずここを理解していない人もいると思いますので、見ていきましょう。
ナイトブラとは
通常の起きている状態のブラは、重心が下に向いているので、バストの下垂を防ぐ構想になっています。
しかし、寝ているときは、バストが背中の方面や脇に流れてしまいがちです。
ナイトブラは、全方向からバストを包むような構造になっており、寝返りをしてもバストが流れていかないように定位置にバストを保つ役割をしています。
バストが小さい人は、脇にある肉や背中やお腹の肉をしっかりと胸に集めて定着させるために、ナイトブラをします。
最初の段階ではカップがパカパカになりますが、続けることで次第に肉がバストに集まってくるようになります。
胸が小さい人でもナイトブラが必要な理由① 肉を胸に集め定着させる実は、「やせ形でお肉が上半身に少ないので、バストアップできない」と思っている人が多いのですが
背中やお腹、脇などからかき集めると、お肉は卵１つ分くらい余っています。
そのお肉はどこから来たかというと、
本来胸に定着すべき脂肪が、ナイトブラをしないことによって
脇やお腹、二の腕、背中に流れてしまったものなのです。
ナイトブラをすることで、それらのお肉を胸に戻し、定着させることができます。
特に、アンダーをしっかりホールドできるタイプのものを選ぶと、お腹の肉をしっかり集め胸に集めてくれるため
肉が胸に戻っていきバストアップします。
そのため小さな胸の人も、ナイトブラをする必要があるのです。
最初は、ナイトブラをしてもカップがガバガバでした。
しかし、毎日夜ナイトブラをつけ、アンダーをしっかりホールドすることで、
お腹のお肉が次第に胸に移動し、カップが埋まってくるのが分かりました！
胸が小さい人でもナイトブラが必要な理由② クーパー靭帯を守る
胸にはクーパー靭帯という、つり橋のロープのように胸を支えている靭帯があります。
このクーパー靭帯は、一度切れてしまうと元に戻らず、胸が垂れてしまいます。
でも、胸が小さいから、重さで切れることはないんじゃないの？
垂れることもないんじゃない？胸が小さすぎて。。。
実は胸が小さい人こそ、胸が垂れると悲惨です。
デコルテがげっそりして、ますます胸が貧層に見えてしまいます。
実はこのクーパー靭帯は、胸が動くこと、摩擦を受けることで簡単に切れてしまいます。
しかし、寝ている間に、胸が動いたり、うつ伏せになることで、知らず知らずのうちにクーパー靭帯を傷つけてしまうのです。
ナイトブラをすることで、胸をホールドし、胸を外的な摩擦から守ってくれますよ。
胸が小さい人でもナイトブラが必要な理由③ 血流が良くなる
胸が小さい人は、胸周辺の血流が悪く、それが原因で胸が小さくなっているということが多いです。
しかし、ナイトブラをすることで、あるべき脂肪をあるべき場所に収めることができ
結果、胸周辺の血流が良くなり胸が大きくなりやすくなります。
特に腋窩にはたくさんのリンパが詰まっています。
お風呂でしっかりマッサージしてほぐした後に、ナイトブラを正しくつけることで、
血流が良い状態を保つようにしましょう。
胸が小さい人のナイトブラの選び方
ナイトブラにはたくさん種類があるけど、胸が小さい私はどれをつけたらいいの？
胸が小さい人こそ、ナイトブラは慎重に選びましょう。
先ほどもお伝えした通り、
胸が小さい人は、ホールド力が高く、耐久性の良いナイトブラを選び、毎日継続して使用する必要があります。
胸が小さくてナイトブラを使用したい人は、
以下の記事を参考にナイトブラを選んでください。
貧乳専用ナイトブラの選び方はこちら▼▼▼
まとめ
いかがでしたか？
上記の理由から、胸が小さいからといって、ノーブラで過ごすのはおすすめできません。
もしまだ、ナイトブラをつけていない、もしくは
ナイトブラが合っていないという人は、
自分に合ったホールド力の強いナイトブラを探し、着用することをおすすめします。
ナイトブラだけで胸はすぐに大きくなりませんが、
ナイトブラをしないと、始まりません。