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【ナイトブラは意味ない?】ナイトブラをしない方がいいという神話

ナイトブラは意味ないから、しない方がいいと聞いたけど本当?

本記事ではこのように、ナイトブラが意味ないと感じている人や、ナイトブラの必要性が分からない人にむけ、ナイトブラの役割と必要性について説明します。

 

結論から言うと、ナイトブラはできるだけ早い時期からつけた方がいいです。

特に、中年になって体型を崩したくないという人にとって、ナイトブラは必須アイテムです。

 

それではみていきましょう。

 

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ナイトブラとは?どんな役割をするの?

ナイトブラは、寝ている際の胸の脂肪を固定する役割があります。

バストは脂肪でできていますが、脂肪は移動しやすいので

上向きで寝ると背中や脇に流れやすくなります。

 

バストのボリュームは少ないのに、二の腕や背中にはしっかり肉がついてきた・・・

という人は

本来バストにあるべき脂肪が、背中や二の腕や脇に移動してしまったものと考えられます。

 

ナイトブラをしない方がいい、ナイトブラは意味ないという人の理由

しかし一方で、ナイトブラはしない方がいい、ナイトブラは意味ないという人が一定数います。

その理由は、

ナイトブラは寝苦しい、がんになる、血行が悪くなる。。。

といったものです。

 

しかし、正しいサイズのナイトブラを適正なメーカーから購入して着用していれば、

寝苦しかったり、血行不良になることはほぼありません。

 

また、乳がんの原因は日ごろの食生活によるものが大きいと分かっていますので、ナイトブラは関係ないと思います。

 

ナイトブラをしない方がいいという人の多くが、

ナイトブラのサイズを誤っていたり、Amazonなどで格安商品を購入してしまい、

ナイトブラの機能を果たさないものを着用したことが原因と思われます。

 

 

ナイトブラの必要性

ナイトブラの必要性は、すべての人にあります。

ナイトブラの必要性

ナイトブラは、

胸が小さい人には、背中や脇、お腹の肉をカップに入れ込んで定着させる役割をし、

逆に胸が大きい人には、その脂肪が背中や脇に流れないように、また、垂れてしまわないように固着するという役割があります。

 

一方で、安いからとフリマサイトなどで飛びついて購入したものは、

  • 締め付け感が異常にきついもの,
  • もしくは締め付けがなさ過ぎてナイトブラの意味がないもの

などが多いです。

 

ナイトブラは、効果があり、また苦しくない程度の適度な締め付けのあるものを選びましょう。

 

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品質の良いナイトブラを正しいサイズで購入すれば、着用した翌日に変化を感じることができます

 

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ナイトブラは買い替えが必要

ナイトブラは睡眠がとりやすいように、ソフトなゴムで締め付けるようになっています。

しかし2か月ほど使用すると、ゴムが伸びてきてナイトブラの機能を果たさなくなるので、

買い替えが必要です。

 

高いナイトブラを買ってしまうと続かないので、コスパが良い商品を選びましょう。

おすすめはViageビューティーアップナイトブラです。

 

ナイトブラの洗い方(洗濯方法)

少しでもナイトブラを長持ちさせるためには、洗濯方法に注意する必要があります。

以下のいずれかで対応するようにしましょう。

 

ナイトブラの洗い方

  • パットを取り外して手洗い
  • 下着用ネットに入れておしゃれ着洗いモードで洗濯機で洗う

 

まとめ

いかがでしたか?

ナイトブラはしない方がいい、ナイトブラは意味ないという人もいますが、大半の人にはナイトブラが必要と考えます。

 

綺麗なプロポーションの人は、ほぼナイトブラを着用しているので信頼性は高いですね。

 

ただし、安物買いの銭失いにならないよう、適切なナイトブラを正しいサイズで購入するように気をつけましょう。

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